Comemorações do Dia Mundial da Diabetes

O Dia Mundial da Diabetes é comemorado a 14 de novembro por ser a data do aniversário do cientista Banting que descobriu a hormona da insulina, que permitiu a sobrevivência de pessoas com diabetes tipo 1, que até esse momento não tinham tratamento.

Por todo o país, as comemorações são diversas com o objetivo de sensibilizar a população em geral, as pessoas com diabetes, os seus familiares e próximos para  a doença e para a importância do seu tratamento e controlo.

Várias associações nacionais têm atividades organizadas para a celebração deste dia. Poderá consultar os programas, datas e locais na publicação seguinte:

O Dia Mundial da Diabetes ocorre a 14 de novembro em todo o mundo, desde o ano de 1991.A Federação Internacional da…

Posted by Deveras Nutritivo on Tuesday, November 6, 2018

 

Integre este movimento de sensibilização para a doença e seu impacto!

  • sextas-feiras azuis
    • Todas as sextas-feiras de novembro se pretende alertar para a importância do controlo e prevenção da diabetes.
      Vista uma camisola, casaco, camisa azul todas as sextas -feiras deste mês =)
    • Poderá seguir as publicações do Davi que todas as sexta-feiras, faz um desenho alusivo às mesmas através de https://www.facebook.com/sextazul/?ref=br_rs

 

  • 10.11.2018:
    • Santarém: Associação de Jovens Diabéticos de Portugal, Santarém 9h

 

  • 13.11.2018:
    • Mirandela: Rastreios Lions Portugal 9h30 e Workshop “Alimentação na Diabetes” 10h

 

  • 14.11.2018:
    • Coimbra: 6.º Workshop da Diabetes
      Entroncamento: Corrida e Caminhada, 20h15, Câmara Municipal
    • Mirandela: Formação “Cuidados com os utentes com Diabetes” e o “Açúcar escondido e oficina de batidos saudáveis”
    • Lisboa: APDP Conferência da Diabetes e Família

 

  • 17.11.2018:
    • Coimbra: Associação Diabéticos Zona Centro: Diabetes e Família, 14h
    • Oeiras: Associação Diab(r)etes,  caminhada Parque dos Poetas, 9h
      Entroncamento: Pavilhão Municipal, Jogos tradicionais e Lanches, 10h
    • Lisboa: APDP, caminhada  no Miradouro do Torel, 17h30m

 

  • 18.11.2018:
    • Sertã em movimento pela Diabetes, 8.ª Edição, Codiceira, 9h
    • Alvor: Associação Diabéticos do Algarve, Passadiços do Alvor, Complexo Desportivo do Alvor. 9h
    • Vila Verde: Associação Diab(r)etes,  caminhada Câmara Municipal, 9h
    • Mirandela: VI Caminahda pela DIabetes – Trajeto urbano, 8h30m Centro Cultural Mirandela

 

 Vera Ruivo Dias, A Miss “Eu tenho diabetes”

unidos-pela-diabetes

Anúncios

Viver como cyborg

Desde que tenho diabetes que a evolução tecnológica nesta área tem sido imensa com o intuito de melhorar o controlo e a qualidade de vida das pessoas com diabetes.

Em 2016, quando comecei a usar o Freestyle Libre um grande amigo começou  a chamar-me, carinhosamente, de cyborg =)
Cyborg é a forma simples de mencionar organismo cibernético, um organismo composto por partes orgânicas e biónicas.
Achei-lhe alguma piada, mal sabendo o que iria acontecer no espaço de 2 anos…

Passados 2 anos, dou comigo, na preparação de um banho, com a cómoda quase cheia de tecnologia.

Ora observe a imagem…

deveras.png

  • Bomba Infusora de Insulina
  • Freestyle Libre – leitor
  • Freestyle Libre – sensor
  • Blucon – envia os dados do Libre para o telemóvel por bluetooh de 5 em 5 minutos
  • Telemóvel recebe os dados do bluetooh do Blucon
  • Smartwatch que recebe os dados do telemóvel através do xDrip por bluetooh, facilitando o acesso à informação.

 

Estas tecnologias que nos tornam cyborgs, tornam-nos também pessoas  mais exigentes no controlo da diabetes mas também com mais recursos para atingir os nossos objetivos. A nossa qualidade de vida melhorou significativamente nos últimos anos e temos que agradecer a todos os investigadores e à indústria que se têm dedicado a esta área.

Claro que existem mais coisas a melhorar, mas isso há sempre, chama-se evolução. A evolução necessita de tempo e investimento e alguma paciência =)

Pois é, como o meu amigo diz a brincar, eu sou mesmo um cyborg =)

Talvez, se em fevereiro já tivesse alguma desta tecnologia, não teria sofrido o maior susto e a maior aprendizagem,  da minha vida. Aconteceu, infelizmente. Mas não se vai repetir!

 Vera Ruivo Dias, A Miss “Eu tenho diabetes”

Um desafio para pessoas com e sem diabetes: Trail de Penacova

No próximo dia 11 de novembro vai acontecer o Trail de Penacova.

A Associação Diabéticos Todo-o-Terreno desafiou os seus sócios e amigos à participação neste evento. Poderá consultar o facebook da DTT em https://www.facebook.com/dttassociacao/

Esta é uma excelente oportunidade para demonstrar à sociedade que a diabetes não nos limita! Veja o vídeo e diga-me, não ficou entusiasmado?

 

 

As provas possíveis serão:

  • Trail Longo 42km, 
  • Trail Longo 25km,
  • Trail Curto 17km,
  • Caminhada Solidária (7 km).

Haverá um treino já no dia 14 de outubro, próximo domingo!

Para se inscrever envie para o mail dttsecretariadoa1@gmail.com com os dados:
1 – nome completo
2 – data de nascimento
3 – prova a participar
4 – número de telemóvel
5 – número Cartão Cidadão
6 – Número de Identificação Fiscal

 

A DTT vai associar-se à FPAD com o objetivo de juntar um significativo grupo de pessoas com diabetes a participar! Vamos juntar-nos por esta causa?

Para saber mais sobre o evento consulte:

 

 

Consulta de diabetes

No dia 14 de setembro foi dia de mais uma consulta de diabetes.

Tenho andado com muito trabalho e com menos dedicação à diabetes, assim como, à prática de atividade física. Essa situação, obviamente, tem impacto no controlo da diabetes.

O meu maior problema, são as hipoglicemias e desde que sofri a perda de consciência no início deste ano, estou mais preocupada com as hipoglicemias.

A diminuição significativa dos sintomas das baixas de glicose são um problema grave. Deixo de as identificar e quando as deteto é a valores muito baixos, aumentando o risco de haver algum problema. Quero reverter esta situação.

Sabemos que a percentagem de hipoglicemias são o nosso objetivo terapêutico e não a hemoglobina glicada, como estávamos habituados até há uns anos. Desde que uso o FreeStyle Libre a minha glicada reduziu e nunca mais foi superior a 6.9%.

A minha hemoglobina glicada de 6.9%! Fiquei triste, porque aumentei o valor da hemoglobina glicada, mas qual a importância deste valor? Já compreendemos uqe a hemoglobina glicada perdeu valor nos últimos anos, por ser a média de glicemias nos últimos 3 a 4 meses. Sendo uma média, como sabemos pode assumr uma valor optimo, como por exemplo, 6,5%, mas na verdade existirem hipos e hiperglicemias que se compensem, obtendo-se uma valor, aparentemente bom. !

Quando, juntamente com a Drª Luísa estávamos a explorar os dados, percebi que houve uma melhoria das relativamente ao meu principal objetivo de redução de hipoglicemias. Tinha 6% de hipoglicemias no último mês. Este é um valor record para mim! É sem dúvida uma melhoria no meu controlo.

Imagem5

Se definir objetivos pequenos o nível de satisfação e motivação será maior.
Portanto é o que eu faço.

 

Próximos objetivos:

  1. Dedicar tempo à minha diabetes.
  2. Manter a percentagem de hipoglicemias inferior a 9%.
  3. Diminuir a percentagem de hiperglicemias para, pelo menos 30%.

 

De facto, a nossa vida, o nosso quotidiano influencia MUITO o nosso controlo, positiva e negativamente.
O stress e agitação do dia-a-dia influenciam negativamente e dispersão a nossa atenção da doença. A necessidade de dedicação à diabetes é um fator essencial para o nosso controlo metabólico.

Portanto, este será o meu primeiro objetivo. Daqui a um mês volto a dar feedback. Tenho consciência que virá aí um mês muito intenso de trabalho.

Eu já sei que o controlo da diabetes exige dedicação. Vamos a isto!

 

Que o próximo mês seja melhor! =)
Até lá!

 

Vera Ruivo Dias, A Miss “Eu tenho diabetes”

Fotografias: Carla Dias  em http://www.facebook.com/Darkroom-604386626350653/

pedrogao pequeno7

A nova versão do FreeStyle Libre 2

O FreeStyle Libre melhorou a vida das pessoas com diabetes como todos nós sabemos.

Quando temos uma melhoria nas nossas vidas queremos  ainda mais =)

É normal, faz parte do ser humano!

Pois é, quando começámos a usar o FreeStyle Libre começámos a pensar…

                        “Podia ter bluetooth!”

                                                                   “Podia ter alarmes!”

e sim, é verdade… somos exigentes.

 

E de facto o produto podia ser melhor ainda!

Mas todos os processos têm que sofrer evolução, não se faz o bom “à primeira”, como costumo dizer!

 

Boas notícias: 

O FreeStyle Libre 2: tem alarmes de acordo com as glicemias, quer e situações de hiperglicemia, quer em situações de hipoglicemia!

Aquilo que desejamos à algum tempo, estarmos na nossa vida quotidiana e tocar um alarme quando a glicemia está a passar níveis descontrolados!

 

 

Além desta característica mantém-se a capacidade do Libre:

  • realizar glicemias e avaliação dos corpos cetónicos
  • tendência de variação de glicemia nos próximos minutos
  • histórico de 8 horas
  • estatísticas e relatórios a que já nos habituamos.

 

Como eu tenho mencionado diversas vezes, o Libre é algo por que todas as pessoas com diabetes e cuidadores ansiam à algum tempo.

As melhorias desta tecnologia melhorará ainda mais o nosso controlo metabólico, a nossa qualidade de vida e a nossa saúde!

Como disse o Dr. Kröger “O FreeStyle Libre transformou a vida de muitos dos meus doentes com diabetes na sua monitorização dos níveis de glicose, agora a tecnologia revolucionária do FreeStyle Libre 2 com os alarmes opcionais irá beneficiar ainda mais os doentes!”. (Dr. Kröger “FreeStyle Libre has transformed the lives of many of my patients in how they monitor their glucose levels, and now with the FreeStyle Libre 2 with optional glucose alarms even more patients can benefit from this revolutionary technology.”)

A semelhança do FreeStyle Libre irá ser lançado inicialmente em alguns países da Europa  e posteriormente será alargado a outros. O custo será o mesmo que a versão original 59.90 euros cada sensor!

Ansiosos?! Eu sim!

SOURCE Abbott: http://abbott.mediaroom.com/2018-10-01-Abbott-s-FreeStyle-R-Libre-2-with-Optional-Real-Time-Alarms-Secures-CE-Mark-for-Use-in-Europe?sf198905542=1

 

Vera Ruivo Dias, A Miss “Eu tenho Diabetes”

2.º Encontro dos Diab(r)etes na Sertã!

Todas as pessoas que me conhecem sabem que eu adoro a minha terra. Para mim a Sertã é linda, incrível, um espaço calmo, tranquilo, onde se consegue ter qualidade de vida.

20180921_191904

Quando o Presidente da Associação Diab(r)etes, o Sérgio Louro, e a Vice-Presidente, a Cristina Mota, me propuseram fazer o 2.º Encontro da Associação Diab(r)etes no meu concelho, eu adorei! Eu disse logo que sim, que tinha apenas que fazer a proposta à Câmara Municipal da Sertã. Até 2017, a Câmara Municipal da Sertã já comemorou 7 vezes o Dia Mundial da Diabetes, pelo que se compreende que existe uma sensibilização do município para o impacto desta doença na sociedade atual.

342288319_1904389859648779_9201941193724788736_oIMG_0597IMG_0604

A Associação Diab(r)etes, como sabem é a nível nacional representando pessoas com diabetes, seus familiares mas também amigos. A associação tem como “lema” da nossa Associação é “Diab(r)etes, Mais que um grupo… Uma família!”.

IMG_0678

Como sabe esta associação tem uma união e força incríveis como verificámos no processo de processo de comparticipação do sistema de monitorização flash de glicose.

42304069_1904391089648656_6364495492281270272_o

O ano passado realizou-se o 1.º Encontro da Associação Diab(r)etes no Jamor.
Este ano, como já contei foi feita a proposta para realização do 2.º Encontro Nacional na Sertã! Apresentei a proposta ao Sr. Presidente da Câmara José Farinha Nunes que prontamente aceitou o município ser organizador, juntamente com os Diab(r)etes do evento.
42338184_2002588526460241_275201433945505792_n

45

 

44

O evento teve diversas atividades desde caminhada, atividades desportivas, piquenique, partilha, convívio e muita diversão!

42381502_10212458683773576_5496493618350784512_n
A Associação, graças ao esforço do Sérgio e da Cristina, conseguiu 3 autocarros com partida dos locais: Portimão, Oeiras e Braga. Estes autocarros vieram extraordinariamente orientados pelo Sérgio, Sofia Ferraz e Cristina; e repletos de pessoas muito especiais, ora vejam as suas fotografias às 4h da manhã, entusiasmadíssimos, sem qualquer sinal de esforço! Já repararam?

IMG_0702Além dos autocarros, mais de 100 pessoas vieram à Sertã de carro particular.

4

Sabem quantas pessoas estiveram neste evento? 200 participantes e cerca de 50 voluntários!!!

IMG_0655De manhã, fomos até à Senhora da Confiança, sendo que comecei logo a ouvir comentários que era um espaço lindíssimo. Mas ainda não sabiam os que os esperavam! Fizémos uma parte do percurso do dos “Trilhos do Zêzere”, orientados pelo João.

Aqui o encanto dos Diab(r)etes aumentou =) Assim como a interajuda durante o percurso nomeadamente em quem estava com alguma dificuldade de controlo na glicemia. Foi uma excelente oportunidade para conhecermos diab(r)etes que não conhecíamos e conversámos. Nesta atividade houve o apoio dos Bombeiros Voluntários da Sertã, da União de Freguesias de Cernache do Bonjardim, Nesperal e Palhais e das Juntas de Freguesias de Pedrogão Pequeno e Sertã.

IMG_0784

Depois do percurso feito fomos até à Alameda da Carvalha onde a APAES e a minha mãe nos prepararam uma sopa que estava, simplesmente, deliciosa!!

49
Cada um de nós comeu uma sopinha mas há quem tenha repetido de tão boa que estava, foi ou não foi Marco?

42381516_10156806864118854_276668324190879744_o

Seguiu-se um dos melhores momentos dos nossos encontros, o piquenique e partilha de comida, partilha de receitas, aprendizagem e também ensinamento. Nós somos assim, no espírito da família! Partilhamos mantas, comida, gargalhadas! que bom que foi! Algumas pessoas foram aos restaurantes regionais degustar os pratos típicos da Sertã, como a Sopa de Peixe, Maranho e Bucho Recheado.

48

Durante a tarde, dividimo-nos entre as diversas atividades disponíveis: passeio pela vila, escalada (organizada pelo Instituto Vaz Serra), canoagem (da responsabilidade dos Escuteiros), pinturas faciais, e ainda uma aula de zumba com o Professor Hugo.

46

42304069_1904391089648656_6364495492281270272_o

Durante a tarde, aproveitámos o que para mim é “o melhor da diabetes: as pessoas”. Foi neste período que conseguimos conversar e divertir uns com os outros.

IMG_0611

Quero deixar um agradecimento a todos, todos os voluntários e colaboradores que disponibilizaram o seu tempo para tornar este dia tão Especial: Abbott Diagnosis Care, Associação Senhora da Confiança, Associação de Pais e Amigos dos Escuteiros da Sertã, Bombeiros Voluntários da Sertã, Comarca da Sertã, Escuteiros Instituto Vaz Serra, Câmara Municipal de Portimão, Câmara Municipal de Oeiras, Juntas de Freguesia de Pedrogão Pequeno, Junta de Freguesia da Sertã, União de Freguesias de Cernache do Bonjardim e Rádio Condestável, Roche e Wellion.

42374660_2135873989780282_7040180992828506112_n

Foram ainda entregues os Miao Miao para leitura do FreeStyle Libre a 2 dos 3 vencedores das primeiras 3 semanas desta extraordinária iniciativa dos Diab(r)etes!

42297465_1904404339647331_346877467383824384_o

Um agradecimento especial à Câmara Municipal da Sertã que promoveu a invasão dos Diab(r)etes na Vila =)

42342606_1848935311893874_5386974555052965888_n

Agora relativamente ao que eu senti com este evento… Foi um evento, deveras especial e único. A Sertã ficou mais rica com a presença destas pessoas tão especiais, valiosas e carinhosas. Nunca recebi tantos abraços em tão pouco tempo. O carinho com que me tratam talvez não seja merecedora dele, é imensoooooo!

42421113_2135873923113622_929460489409265664_o

Querida Cristina e querido Louro,

desculpem-me o meu stress e nervosismo. Queria que tudo corresse o melhor possível e isso torna-me impossível, nomeadamente, quando estamos em reunião e eu estou nervosa. Desculpem-me o que tenha feito menos bem e alguma resposta menos bonita. 

42358785_10210381894137583_8117502319882403840_n

A todos os participantes,

obrigada pela vossa importante presença neste encontro, foi cada um de vós que tornou este dia tão especial, desculpem-me o momento do ataque de choro, foi acumulação de nervosismo e sabem o que foi mais? Uma hipoglicemia com mais de 1h30m de duração. Eu não tinha ninguém a quem pedir açúcar ou gel. Era completamente desnecessário mas mais uma vez me lembrou que SE NÃO ESTOU BEM PÁRO! TRATO DE MIM E ENTÃO DEPOIS, FAÇO O QUE HÁ PARA FAZER! É assim que tem que ser SEMPRE amigos.
Este foi um dia muito especial na minha vida! Trazer amigos meus, uns mais próximos, outros menos, ao meu espaço, a minha terra que tanto gosto!
Obrigada meus amigos, vocês que são “o melhor da minha diabetes”.

IMG_0633

Sabem que devia falar de todos vós, todos! Todos ajudaram e tornaram este dia tão especial. Obrigada a todas as pessoas, que tornaram este dia o que foi! Tenho muitas dificuldades em me expressar. Até os senhores motoristas do autocarro do Norte me deram palavras tão boas, Sr. José e Sr. Nuno!

IMG_0685

Tenho que aqui deixar uma especial referência aos meus pais, que me apoiam sempre, sempre! Em qualquer desafio, estão sempre atrás de mim para se precisar de ajuda!

42371022_242343043130223_3639245632373260288_n

Se me fizessem o desafio de ajudar na organização de outro evento dos Diab(r)etes, faria com uma vontade do tamanho do Universo e com as pessoas que nos apoiaram tudo é possível!

Até breve, com a partida do autocarro do norte e a promessa de um “até já”!

IMG_0795

Fotografias: João Antunes, Paulina Domingues, Cristina Mota, Sandra Aguiar, Cláudia Lopes, Dina Fernandes e Lurdes Sequeira. Obrigada!

IMG_0746

Vera Ruivo Dias, A Miss “Eu tenho diabetes” 

 

Faltam 48 horas! / 48 hours left!

Já estamos a preparar insulinas, comida, roupa, equipamento, tolhas, fato de banho, chapéus, ténis e chinelos, …

Estamos em contagem decrescente para o encontro dos Diab(r)etes na Sertã!

 

 

Para saber mais sobre os Diab(r)etes siga-nos em
https://www.facebook.com/groups/osdiabretes

Até já!!!!

Vera Ruivo Dias, A Miss “Eu tenho diabetes”

Fotografias: Carla Dias  em http://www.facebook.com/Darkroom-604386626350653/

 

encontro_diabretes2018_fnl_wb

__________________________________________

 

We are preparing your bags with: insulins, food, clothing, equipment, towels, bathing suit, hats, tennis shoes and slippers, …

We are counting down for the event of Diab(r)etes Association in Sertã!

 

 

If you want know more about Diab(r)etes Association you must see this page
https://www.facebook.com/groups/osdiabretes

Until we will meet in Sertã!!!!

Vera Ruivo Dias, A Miss “I have diabetes”

 

Photos by Carla Dias in http://www.facebook.com/Darkroom-604386626350653/

encontro_diabretes2018_fnl_wb

Suportes para Libre e Blucon / Libre and Blucon Support

Devido à necessidade de arranjar um suporte eficaz para o FreeStyle Libre e Blucon, o trabalho em equipa levou-nos a desenvolver o seguinte produto:

  • Suporte para o FreeStyle Libre: 6 €
  • Suporte para Blucon: 8 €

Sendo posteriormente são acrescidos os portes de envio.

 

suportes 1

 

Para encomendar basta enviar-me uma mensagem com os dados:

1. Suporte para: Libre ou Blucon
2. Cor elástico: preto ou branco
2. Cor das peças que pretende: branco, rosa, laranja, vermelho vivo, vermelho escuro, azul, azul translúcido, verde tropa ou preto. O que temos por enquanto.
3. Indicar o perímetro/largura do braço
4. Nome e morada para envio

suportes

O pagamento será realizado através de transferência Bancária, sendo que serão adicionados o valor dos portes de envio.

A Nutricionista, Vera Ruivo Dias (0313N)

 

Faltam 11 dias para estarmos juntos =) / We will be together in 11 days!

Faltam 264 horas para o 2.º Encontro Nacional da Associação Diab(r)etes!

O convívio entre as pessoas com diabetes, amigos e seus familiares, são o foco neste evento!

 

 

Vamos explorar algumas das pontencialidades do Concelho da Sertã como sejam a canoagem, zumba, escalada, caminhadas, entre outras.

 

encontro_diabretes2018_fnl_wb

Para se inscrever, basta preencher este questionário através desta ligação!

 

Para saber mais sobre os Diab(r)etes siga-nos em
https://www.facebook.com/groups/osdiabretes

 

Vera Ruivo Dias, A Miss “Eu tenho diabetes”

 

A Sertã exige fazer-nos às estrada, mas garanto-vos que valerá o esforço!
Para a Frente é que é… Sertã =)

 

Fotografias: Carla Dias  em http://www.facebook.com/Darkroom-604386626350653/

Imagem8

__________________

Missing 264 hours for the second meeting of Diab(r)etes Association!

The time that we will be with other persons with diabetes, friends and family is the focus of this event!

 

 

Lets explore the  Sertã and we will do some activities like cannoing, zumba, climbing, walking.

 

encontro_diabretes2018_fnl_wb

To sign up you must do this questionnaire !

 

To know more about Diab(r)etes you must see
https://www.facebook.com/groups/osdiabretes

 

Vera Ruivo Dias, A Miss “I have  diabetes”

 

You need make kilometers to get to Sertã but you will love it! I promise!
Para a Frente é que é… Sertã =)

 

Photod by: Carla Dias in http://www.facebook.com/Darkroom-604386626350653/

Imagem8

Descida do Rio Mondego / Canoing on the the River Mondego

No passado dia 9 de setembro a Associação Diabéticos Todo-o-Terreno (DTT) realizou mais uma atividade a fim de promover o convívio entre crianças e jovens com diabetes, assim como, das suas famílias e amigos.

A atividade contou com a participação de 41 pessoas.

Apresentação sem título

Descemos o Rio de caiaque, tendo sido uma experiência muito interessante de colaboração e trabalho em equipa dos participantes!

Este foi um evento que permitiu o convívio entre as pessoas com diabetes e famílias é extremamente importante.

Obrigada ao João Cardoso que tão bem me orientou ao longo do rio!

A Associação Diabéticos Todo-o-Terreno é uma associação com o objetivo de promover atividades formativas, recrativas e sociais orientadas para crianças e jovens com diabetes, assim como, pela suas famílias.

Muito obrigada a todos os participantes que tornaram esta descida tão divertida, marcando presença no evento. O apoio e partipação nas atividades da DTT motiva a Direção a definir novas metas.

Apresentação sem título (2)

Para saber mais sobre a DTT e as suas atividades consulte a página no Facebook https://www.facebook.com/dttassociacao/?fb_dtsg_ag=AdwL_IUpkX0QYiinwziPoE3CptocDVctRQwMy_g4UPJAaw%3AAdxuWSbsMS-4gd8a-foOB-LLidTXjcdvfzMdJeGe2A6ZJw

Fique atento aos próximos eventos.

Para ser sócio basta preencher o seguinte questionário https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfQ64OhOZLD_WNutfiakjRhtXNL1FDi2MqpiMAwi1pSvwV61A/viewform

Obrigada à empresa “Caminhos de água” que tornou a descida um sucesso!

 

Fotografias de “Caminhos de água”. Para ver mais fotografias sobre a nossa aventura consulte o Facebook dos “Caminhos de Água”
https://www.facebook.com/pg/caminhosdagua/photos/?tab=album&album_id=920134668179799

Vera Ruivo Dias, A Miss “Eu tenho diabetes”
_______________________________

On september 9th, the Associação Diabéticos Todo-o-Terreno (DTT) carried out another activity. The association has the objective to promote new forms of communication among children and young people with diabetes, as well as their families and friends.

This event had the participation of 41 people.

Apresentação sem título

We explored the Mondego river with one kyak. It was a very interesting experience of collaboration between all participants and their family.

I want to thank the help of João Cardoso during activity.

The  Diabéticos Todo-o-Terreno Association is one association that have the objective of promote training, recreational and social activities, for children and young people with diabetes and their families.

I want to thank to all participants that make this day in river so funny, motivating the DTT Association to do more activities.

Thank you to “Caminhos de água” made to the success of this activity!

Apresentação sem título (2)

If you want know more about DTT and it activities you must see the facebook page https://www.facebook.com/dttassociacao/?fb_dtsg_ag=AdwL_IUpkX0QYiinwziPoE3CptocDVctRQwMy_g4UPJAaw%3AAdxuWSbsMS-4gd8a-foOB-LLidTXjcdvfzMdJeGe2A6ZJw

You must pay attention to next DTT events. If you want to be associate to DTT, you have to do the questionnaire https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfQ64OhOZLD_WNutfiakjRhtXNL1FDi2MqpiMAwi1pSvwV61A/viewform

Photos by “Caminhos de água”. If you want see more pictures of this adventure you must see the Facebook “Caminhos de Água” https://www.facebook.com/pg/caminhosdagua/photos/?tab=album&album_id=920134668179799

Vera Ruivo Dias, A Miss “I have diabetes”