A Federação Portuguesa de Pessoas com Diabetes desenvolveu uma campanha de sensibilização, prevenção e controlo da Diabetes Mellitus Tipo 2.
Foram realizados rastreios do risco de desenvolvimento de Diabetes Mellitus Tipo 2 durante um dia no Colombo com uma grande adesão.
Simultaneamente foi realizado a sensibilização para o controlo desta doença.
A Diabetes Mellitus Tipo 2 é uma doença com uma elevada taxa de prevalência .
Em Portugal a diabetes atinge 9.8% da população com idades entre os 20-74 anos de idade, sendo superior à média europeia que é de 9.1%.
Nas pessoas com idade entre os 65-74 anos a prevalência de pessoas com diabetes é de 23.8% da população portuguesa.
A Diabetes Mellitus Tipo 2 é o principal tipo de diabetes, representando 90% dos casos da doença.
A Diabetes Mellitus Tipo 2 resulta da produção inadequada de insulina pelo corpo ou também pode acontecer por uma incapacidade do organismo de responder à insulina.
Este tipo de Diabetes é mais frequente em adultos mas tem aumentado a sua prevalência em crianças e jovens devido aos estilos de vida menos saudáveis.
Alguns fatores de risco para o desenvolvimento da Diabetes Mellitus Tipo 2 são:
– realização de uma alimentação não saudável, nomeadamente uma alimentação rica em gorduras, açúcares adicionados e calorias
– existência de excesso de peso ou obesidade,
– antecedentes pessoais de Diabetes Mellitus Tipo 2,
– sedentarismo, entre outros.
Vários fatores de risco são modificáveis, ou seja, se a pessoa em risco de desenvolver os alterar poderá diminuir ou atrasar o risco de desenvolver Diabetes Mellitus Tipo 2, como a prática de atividade física e a adoção de uma alimentação saudável.
A Nutricionista, Vera Ruivo Dias
